【女子会】
最近は「ダイエット中だから」と断っている女子会ですが、実はここだけの話○○と××を買い過ぎて金欠病ナノでした(-_-;)。
彫刻刀 パワーグリップ | ゴアテックス レインスーツ | のれん 180cm
ここのところ決算で、毎週末残業続きの状態。夜の帰宅も１０時を回ることも多くなってる。この金曜日も明日は彼氏との大切なデートだというのに、帰宅は１２時前。朝の８時に待ち合わせしてたので、「ゆっくり寝る時間もないじゃん・・。」て状況。彼は、そんな私を「あんまり、無理すんなよ。」って優しくいたわってくれます。疲れた体が一瞬で元気になれる・・そんな彼氏とのデートは私の大切なビタミン剤になってくれています。
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雑誌の記事にあったけど、脚が太くなる原因は５つあるんだって。
まず１つめが、デスクワーク中心の女性は、慢性的な運動不足。当然だよね、そりゃ、エネルギー消費しないもんね。
２つめが、ストレスによる過食。う～ん、当たってる。イヤなことがあったら、すぐにワイワイしたくなるから、みんなで、食べたり飲んだりしちゃうしね。
３つめが、便秘。代謝が落ちている証拠なんだって。便秘すると顔も脚もむくむよね。野菜をたべなくちゃ。
４つめが、２０歳以降から代謝がどんどん低下するらしい。困った。そんなこと言ったって、歳は取っていくんだもん。
最後の５つめが、ダイエットとリバウンドの繰り返しの結果だって。
そうなんだ。何回失敗したことか。つい油断するんだよね。死ぬまで、その繰り返しをするのかなー、ワタシって。
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とにかく今日は真っすぐ帰ってきた。
たまには自分で料理しないと忘れちゃうしね。
でも主婦は大変だー。
毎日メニューを考え、買い物して作る。
冷蔵庫の在庫管理能力も問われて、意外と主婦は難しいかもね。
22:19
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